【健康养生】中药这样煎，药效少损失！掌握正确煎煮法，别让嘴巴“白吃苦”

索引号	640400020/2025-00029	发文时间	2025-01-12
发布机构	固原市卫生健康委员会	文号
公开方式	主动公开	有效性	有效
标题：	【健康养生】中药这样煎，药效少损失！掌握正确煎煮法，别让嘴巴“白吃苦”

煎药是一门需要耐心与细心的技艺，如果您认为煎药只是把药材放进锅里，加水煮一会儿，那就大错特错了。从煎锅、用水的选择，到不同药材需要煎煮的时间及火候的调整都大有讲究。倘若煎煮和服用方法不当，即便药材组方和配伍皆严密，中药汤剂的功效也会大打折扣。那么，如何在家中正确地煎煮和服用中药汤剂呢？

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